This study aimed to investigate the efficacy of using hypnotic enhancement of auditory suggestion to induce lucid dreams in inexperienced individuals. Lucid dreaming, a state in which the dreamer becomes aware of their dream state, provides opportunities for personal exploration, sports, and clinical applications. However, the rarity of lucid dreams poses a challenge to scientific exploration, making reliable induction methods essential. The study tested the efficacy of acoustic suggestion, hypnotic enhancement, and acoustic stimulation without suggestion as a control condition. Based on strict criteria, in which a lucid dream is verified by the dreamer, the external raters, and eye movements, 3%, 6%, and 6% of total dream reports were scored as lucid in the control, acoustic suggestion, and hypnosis conditions, respectively. Of the 10 participants, one reported lucidity in the control condition, whereas two participants reported lucidity in both experimental conditions. The study concludes that acoustic suggestion evokes more lucid dreams than nonsuggestive stimulation but is not further enhanced by hypnosis. Moreover, the induction methods employed in the study enabled inexperienced participants to learn lucid dreaming within a few days.

Ziel dieser Studie war es, die Wirksamkeit der hypnotischen Verstärkung auditiver Suggestion zur Auslösung luzider Träume bei unerfahrenen Personen zu untersuchen. Luzides Träumen, ein Zustand, in dem sich der Träumende seines Traumzustands bewusst wird, bietet Möglichkeiten für persönliche Erkundungen, Sport und klinische Anwendungen. Die Seltenheit des luziden Träumens stellt jedoch eine Herausforderung für die wissenschaftliche Erforschung dar, sodass zuverlässige Induktionsmethoden unerlässlich sind. In der Studie wurde die Wirksamkeit von akustischer Suggestion, hypnotischer Verstärkung und akustischer Stimulation ohne Suggestion als Kontrollbedingung getestet. Auf der Grundlage strenger Kriterien, bei denen ein luzider Traum durch den Träumer, externe Bewerter und Augenbewegungen verifiziert wird, wurden 3 % in der Kontroll-, 6 % in der akustischen Suggestions- und 6 % der gesamten Traumberichte in der Hypnosebedingung als luzide eingestuft. Von den 10 Teilnehmern berichtete ein Teilnehmer in der Kontrollbedingung von luziden Träumen, während in beiden Versuchsbedingungen 2 Teilnehmer von luziden Träumen berichteten. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass akustische Suggestion mehr luzide Träume hervorruft als nichtsuggestive Stimulation, aber durch Hypnose nicht weiter verstärkt wird. Darüber hinaus ermöglichten die in der Studie verwendeten Induktionsmethoden unerfahrenen Teilnehmern, das luzide Träumen innerhalb weniger Tage zu erlernen.